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夏季吃5种食物,老年人经常吃,不仅可以调理肠胃,还
发布日期:2020-08-05 06:47   来源:未知   阅读: 次 

导语:人在步入老年的时候,肠胃就会特别弱,吃一点东西就有可能导致胃部不舒服,为了调理我们的肠胃,我们可以多吃这五种食物,不仅可以帮助我们调理肠胃,还能够缓解我们的疲劳,除此之外,老年人脾胃不好的表现,你知道有哪几种吗?

一、若脾胃虚弱,舌头会有3种表现,若你占其中之一,可能就是肠胃不好

(一)舌苔又白又厚

在日常生活中,我们一般人的舌头是红润、有光泽的,但是对于肠胃不好的人来说,舌苔就会变得又白又厚,如果出现这样的情况,一种情况是湿气过重,另一种情况就是肠胃不好,最好去检查一下肠胃。

(二)舌苔有灼烧的感觉

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